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有人享受不到！中秋吃柚子注意 營養師示警：這3種人不能吃

中秋節即將到來，除了烤肉、賞月吃月餅外，再來個柚子就是過節最佳選擇，而柚子本身不但多汁香甜，營養更是豐富，不過營養師提醒，有3種人能不碰就不碰，吃下肚恐會有可怕副作用。營養師李婉萍在臉書粉專《李婉萍的營養天地》中指出，柚子營養價值超高，維生素C是檸檬的1.5倍，高纖、水分含量高，還富含鈣、檸檬酸等營養素，能幫助消化，促進健康。但有3種人碰不得：1.消化系統欠佳的人，李婉萍指出，充足的纖維和水分使腸胃蠕動過快，消化系統虛弱的人若下肚，反而可能導致腹瀉。2.服藥中的人，由於柚子含有呋喃香豆素成分，抑制代謝酵素CYP3A4作用，這會導致藥物血中濃度過高，尤其是服用降血壓藥、安眠藥的人更要特別注意。3.腎臟病人，柚子含鉀量高，腎臟功能受損的人難以代謝過多的鉀離子。哪些人不能吃柚子呢⁉中秋柚子盛產季來啦✨多汁香甜、營養價值又高但是要注意喔你能吃柚子嗎？吃太多會怎麼樣⁉消化系統欠佳的人👉充足的纖維和水分使腸胃蠕動過快，消化系統虛弱的人多食可能導致腹瀉。服藥中的人👉含有呋喃香豆素成分，...由李婉萍的營養天地發佈於2020年9月11日 星期五(中時新聞網)

丁允恭學弟爆他曾炫耀「吃18歲學妹」 本人親自回應了

總統府前發言人丁允恭陷劈腿4女醜聞，遭記者前女友爆料，擔任高雄新聞局長時期，多次在辦公室內發生性關係，引發外界譁然，他也辭職獲准。據媒體報導，今(12)日一名自稱丁允恭大學學弟的男子出面爆料丁允恭過去的荒唐往事，而丁也出面反駁並否認。據《東森新聞》報導，一名自稱丁允恭大學學弟的男子表示，丁允恭大學舉辦營隊活動時，就十分受歡迎，那時候甚至有剛推甄上大學、不知有沒有滿18歲的學妹參加完營隊後慘遭毒手。他指出，後來丁允恭還向他們炫耀，和那名學妹發生關係，「過一陣子，我們聽到丁允恭跟我們炫耀，他把她給上了。」這名學弟還說，丁允恭以前有交過一位政大的女朋友，但他在交往過程中仍不斷劈腿，最後女方受不了分手。針對爆料的內容，丁允恭也做出回應，他否認爆料的內容，同時也表示沒交往過政大的女友。 對於丁允恭位豪會深陷桃色風暴，兩性專家顏冰心日前在政論節目中指出，丁允恭是一個沒在怕的男人，又是個文青，多重人格合在一起，對女性有強大的吸引力。(中時新聞網)

怕胖團巡演10城市「得來不易」 邀歌迷觸碰真心

怕胖團日前甫推出《2049》實體專輯改版，將於10月3日起從台北開始，預計進行10個城市巡演，日前團員們舉辦暖身趴，找來好友們一起同歡，團員們還興起推出四種調酒，預告未來一個月在合作的地點也能喝得到另外兩種不同的主題調酒。對於這次從2019準備到2020終於成行的巡演，團員們表示：「真的是太得來不易了，而且這次大概99%都是我們沒去唱過的地方，場地不一定大，但保證聽得到、看得到，還可能觸碰得到我們的真心。」巡演地包括嘉義、台東、新竹等，怕胖團說：「我們也是很希望可以去留下『到此一遊』的標記，請大家多多支持《2049》專輯，趕快買票看演出，我們就可以每個城市一直唱下去。」《2049》是怕胖團組成第13年來的第四張專輯，作為十分少產的樂團，怕胖團笑稱：「希望30年後這張專輯還是可以療癒失戀青年們的心，《2049》算是一系列關於主唱閃亮失戀的紀念集，這段旅程紀錄其實根本是一場自找的天崩地裂，但也因為有了這段對於閃亮來說痛心疾首的失戀之旅，所以我們才能順利完成這張怕胖團的第四張錄音室專輯。」《2049》專輯依舊存在著怕胖團的特色，不用緊張唱著愛情的故事，而會出現老掉牙般面對感情消逝的痛哭情歌。傷心主角閃亮表示：「最難過的是『我裝作不難過，但卻已經痛到底了！』，就像〈我沒有用，沒辦法給你想要的生活〉裡寫的，當初我跟女友本來想分開一陣子冷靜一下，結果發現對方早有了新男友，而且那個男的『還長得跟我很像』，這種感覺真的很難形容啊，就寫成歌好了。」即便歌曲的產生是經歷了失戀的哀傷、憤怒、絕望等過程，但怕胖團卻把這些難過用樂觀與豁達給稀釋了，要仔細咀嚼其中的意思，才能體驗這些戲謔的字語中，那痛徹心扉的人還在角落拭淚中，而且怕胖團完美地，用依舊躁動的旋律，絕無冷場的風格，一點一滴記錄下傷口淌血到癒合的過程。